Le massage décontracturant est un ensemble de techniques qui visent à décongestionner le muscle lors de crampes ou de contractures musculaires. Il apporte un relâchement lors de tensions et douleurs, permet d'oxygéner et  détoxifier les tissus, et favorise l'auto-guérison pour une meilleure réparation. Il est particulièrement indiqué en cas de tensions dues à des postures prolongées, des gestes répétitifs, ou des efforts intenses lors de pratiques sportives. Ce massage nécessite des pressions approfondies sur les zones contractées, qui peuvent être assez douloureuses (dans une certaine limite) au moment de le recevoir; donc ce n'est pas un massage relaxant, mais ses manoeuvres peuvent être intégrées à un massage plus global en fonction des besoins de la personne massée.