Le massage californien est, avant tout, un massage aux effets psycho-corporels. Il est né pendant la guerre du Viet-Nam, à l’Institut Esalen en Californie. Les professionnels de ce centre l’ont créé pour soulager et soutenir les soldats revenus des combats. C’est un massage essentiellement enveloppant, réconfortant, contenant, sécurisant, qui apporte une détente globale au niveau physique et psychique. Il stimule la sécrétion d'endorphine, de sérotonine, d'ocytocine : les trois grandes hormones du bien-être, de la sérénité, de la confiance en soi. Il permet également d’avoir une meilleure conscience de son corps dans son ensemble. Il est particulièrement indiqué dans les situations de deuil, de traumatisme, de changement corporel, de stress ou d’anxiété.